Namasté
DEin Raum zum Innehalten, Spüren und bei dir selbst anzukommen.
Was dich erwartet:
Yoga für mich ist ein Raum, um im Hier und Jetzt anzukommen.
Durch achtsame Bewegung, bewusstes atmen und wertfreies Wahrnehmen entsteht Verbindung – mit dir selbst, deiner inneren Führung und dem, was dich im Moment bewegt.
Online Yoga
Dein Raum. Deine Zeit. Deine Praxis.
Manchmal braucht es keinen Neuanfang – sondern einen festen Raum, der dich trägt.
Eine wöchentliche Yogapraxis - online & live, die dich stärkt.
Bewegungen, die dich in deinem Körper ankommen lassen. Und Momente der Stille, die dich wieder mit dir selbst verbinden.
Kurse in Präsenz
Yoga vor Ort – achtsam, verbindend & getragen
Manchmal braucht es keinen Neuanfang –
sondern einen Ort, an dem du willkommen bist.
Eine regelmäßige Yogapraxis in Präsenz, die dich stärkt.
Bewegungen, die dich im eigenen Körper ankommen lassen.
Und gemeinsame Momente der Stille, die Verbindung schaffen.
In Schwaz und Wiesing begleiten dich unsere Yogalehrerinnen
mit Achtsamkeit, Respekt und wertfreier Aufmerksamkeit.
Die Kurse finden sonntags und montags abends in Schwaz
sowie montags abends und mittwochs vormittags in Wiesing statt –
in einer Atmosphäre, die trägt und Raum lässt für dein eigenes Erleben.
Yoga-Retreat Kroatien 2026
2. - 9. Mai 2026 Hotel Village Balatura
Zeit für Rückzug, Weite und neue Verbindung
Manchmal braucht es Abstand vom Alltag, um wieder bei sich selbst anzukommen. Unser Yoga-Retreat in Kroatien lädt dich ein, innezuhalten, durchzuatmen und dich von der Weite des Meeres und der Berge tragen zu lassen.
Die tägliche Yogapraxis orientiert sich am Chakrensystem und unterstützt dich dabei, Körper, Geist und Energie in Einklang zu bringen. Achtsame Bewegung, bewusster Atem und Momente der Stille öffnen Raum für Regeneration, Klarheit und innere Balance.
In einer kleinen Gruppe, getragen von Natur, Gemeinschaft und bewusster Begleitung, darfst du loslassen, auftanken und dich neu ausrichten.
"Om Lokah Samastah Sukhino Bhavantu"
"Mögen alle Wesen glücklich und frei sein."